游戏规则是分组进行，其中一人蒙上眼晴，由另一方负责指挥，按游戏的路程，要经过绕凳子、跨桩子、拾玫瑰等关口。顺利通过的组并且用时最少的一组将得到小礼品一份。
重庆市健身俱乐部经营形式有两种：一种是会员制，另一种是非会员制。所有的健身俱乐部都是采用会员制和非会员制相结合的经营形式。会员制是健身俱乐部提供的一种主要服务方式，所谓的会员制，即每年交纳一定的会员费，便可享受该体育健身俱乐部提供各项体育健身项目和其他服务项目的优惠*策[3]。即吸引消费者办理月卡、季卡和年卡或金卡、银卡等。这样不仅可以加快回收投资资金，而且有的稳定顾客来源。
美臀，听起来似乎不关男人什么事。男人要的是宽阔的后背，要的是结实的臂膀，难道我们还能要求更多吗?也许您连想都没有想过这个问题，也许您平时没有留意过男性是否需要美臀。没关系，从现在开始思考1分钟，然后再看看我们本期所提交的特别提案，没准儿，您就会有新的打算哦!臀肌是人体的大肌肉群之一，与大腿肌肉合在一起成为力量最大的肌群。决定一个人臀部外形的主要因素有以下3点：1. 骨盆的宽窄较宽的骨盆使得臀肌的分布面较大，因此形成集中凸起的形状难度就大一些。很多短跑与球类运动员的漂亮翘臀是与他们较窄的骨盆分不开的。这是一个无法人为改变的先天因素。2. 臀肌的发达程度臀肌是否发达是臀部外形的决定因素，我们可以通过自身的努力，比如锻炼，使臀肌发达起来。发达的臀肌可以便臀部上端与腰的结合处，下端与腿的结合处界线分明，形成翘臀。3. 体脂厚度臀部是最容易堆积脂肪的部位之一。如果体脂过多过厚，再发达的肌肉也会被掩盖起来，使得臀部上下两端界线模糊，从而影响臀部的外形。这点对腿较短的人尤其不利。但是你可以通过有氧运动减少体脂，改善臀部外观。