我还是坚持该管还得管，但我并没有取消长假。唐立*对自己的做法颇为坚定，我干教育干了一辈子，我一直说老师少花一点心思，学生就会受影响。人家国外大学学生晚上自习得很晚，如果我们的教育就限于上课几个小时，老师上完课就走，不问学生学得好不好，对他们的课后假期生活不理不睬，让他们爱去哪儿就去哪儿，一旦形成这种氛围，我估计我们的高等教育就有问题了。以后你让他们做作业都可以告你。
莓类水果富含 胡萝卜素以及维他命C，而这两种成分是抗氧化物里最为医学界所肯定的物质，所以外形小巧、美观的草莓、蓝莓、小红莓你要大啖特啖。另外它所含有的钾及水溶性纤维，还能降低血胆固醇浓度及减少患高血压的几率呢！另外，花色素已经被证明可以防止胶原蛋白分解，这种蛋白主要集中在肌肤、关节以及血管中，负责为大脑输送养分，并保持肌肤的弹性，一旦这种蛋白分解人体就会渐渐衰老，因此在抗氧化能力上，花色素要比维生素E还强50多倍。新的研究已经表明，红色、紫色以及蓝色的水果，包括蓝莓、黑莓以及黑色的葡萄将是21世纪的抗衰老食物。这些食物当中富含花色素，其抗氧化能力非常强。